醫(yī)學(xué)專家指出:從事緊張的腦力勞動時,大腦消耗氧和營養(yǎng)物質(zhì)以及產(chǎn)生的代謝廢物會越來越多
這是因為——腦神經(jīng)對氧氣的需求量最高。大腦是支配人體的中樞
,為了使約145億個的腦細(xì)胞正常進(jìn)行活動國外科學(xué)家做過一個研究
結(jié)果發(fā)現(xiàn)吸了氧的志愿者與平時相比
嚴(yán)格說來
,凡是氧濃度低于20.95% 的環(huán)境,都是缺氧環(huán)境。即便是輕度缺氧的環(huán)境,長期在其中生活、工作,也會給身體健康帶來不同程度的損傷。國家標(biāo)準(zhǔn)《缺氧危險作業(yè)安全規(guī)程》(GB8959-2006)對“缺氧”的定義重新進(jìn)行了調(diào)整
,將缺氧危險作業(yè)氧氣濃度由18%提高到19.5%。高原低氧環(huán)境易造成工作人員注意力不集中
、記憶力減退、生活能力差、判斷易失誤。現(xiàn)代青少年群體作為“腦力勞動者”
,巨大的學(xué)習(xí)壓力、超量的腦力運作都易導(dǎo)致腦缺氧。腦部在缺氧初期,也就是輕度缺氧時,最先出現(xiàn)的癥狀是感覺疲倦、注意力不集中、記憶力下降等癥狀。實際上大多數(shù)學(xué)生,尤其是應(yīng)考生
,都處于缺氧而不自知的狀態(tài)中,大量的腦力勞動、封閉缺氧的學(xué)習(xí)環(huán)境,甚至是高原缺氧的惡劣條件都易導(dǎo)致腦缺氧。補(bǔ)充給氧是預(yù)防和糾正腦力疲勞最直接的有效措施。在《中國高海拔地區(qū)高中生認(rèn)知水平與氧合血紅蛋白含量變化的關(guān)系》一文中
,進(jìn)行了實驗案例的研究分析,得出“高海拔缺氧環(huán)境令大腦的功能和代償功能面臨挑戰(zhàn)。兒童和青少年的神經(jīng)運動速度略有降低?div id="d48novz" class="flower left">在本實驗案例中,根據(jù)研究結(jié)果顯示